Keller Bernhard

Ich vermute das ist das Motto der (Leistungs-)Schwimmer, denn ansonsten hätte uns Werner und Christoph SCHWARZ und Jürgen GLEISS nicht soooooo Gas gegeben. Die letzten 3 Tage verbrachte ich auf der Linzer Gugl um unter der profunden Leitung der o.a. Personen ein tolles Schwimmcamp zu absolvieren. Nach einem 400m Einstiegstest am Freitag und einem ausgesprochen umfangreichen Technikprogramm, hatten wir am Samstag 2×2 Stunden hartes Ausdauertraining mit intensiven 200m Intervallen. Mit Kuso, König Norbert und Wimmer Martin habe ich mich auf 2 Bahnen gerittert und versucht möglichst lang dranzubleiben (was in den seltensten Fällen gelungen ist!) Am Sonntag dann noch einmal 4 Stunden mit 800m Beintempi, um abends völlig platt (”….bist du deppert, mia tuan meine Asteln ganz schön weh…”) aber glücklich den Heimweg anzutreten. Mit der Gewissheit im Gepäck, dass man, um im Wettkampf härter schwimmen zu können, im Training einfach härter trainieren muß. Aber damit habe ich ja kein Problem, und mit Kuso und F.Franz zwei ideale Partner in Amstetten Übrigens: eine Schwimmuhr wurde noch am selben abend bestellt - jetzt wissen wir auch, wann wir am anderen ende der Bahn ankommen müssen!

               

 

Comments are off for this post

Sollte jemand den letzten Newsletter vermissen, bei dem ich etwas deprimiert geklungen habe: nun ja, bei uns ändert sich alles sehr, sehr schnell….Was soll’s, ich habe ihn gelöscht

Endlich kann ich es inoffiziell offiziell verkünden: ich werde Triathlon Profi! Nachdem ich heute abend die Information der verantwortlichen Stellen erhalten habe, dass meine Karenz genehmigt wird und meine Partner ebenfalls ihr OK gegeben haben, dass sie mich die nächsten 3 Jahre unterstützen werden, steht dem großen Projekt nichts mehr im Wege.

       

Nach einem (eher enttäuschenden) Trainingsaufenthalt in Gran Canaria (nur Berge….siehe Bild!) habe ich die ersten Frühlingswochen im Jänner für tolle Ausfahrten auf meinem neuen Zeitfahrrad genutzt. Sollte doch noch ein Winter oder so etwas ähnlcihes hereinbrechen, so werde ich die nächsten 4 Wochen auch noch durchdrücken und am 01.März nach Australien fliegen. Der Ironmam Australien wird mein erster Start als Triathlonprofi sein,ich werde natürlich versuchen mich für die WM in Hawaii im Hawaii abermals zu qualifizieren. Jedoch ist das gegen Australier, die voll im Saft stehen, kein leichtes Unterfangen - noch dazu in der Profi-Kategorie, in der es nur 4 Startplätze gibt. Schaun’ mer mal!

Zweiter Saisonhöhepunkt wird der Ironman AUSTRIA in Klagenfurt sein, wo ich mich mit der gesamten österreichischen Elite messen werde. Sicherlich DER Höhepunkt 2007 (wenn ich NICHT nach Hawaii fahre)

Gewiss wird es einen dritten Ironman heuer für mich geben. Mehrere Optionen stehen an: WM Hawaii, Ironman Wisconsin, Ironman Western Australien,….Aber wir gesagt: Schaun’ mer mal!

Comments are off for this post

Nach wochenlanger Arbeit haben wir es endlich geschafft - die neu überarbeitete Homepage ist online. Kromoser Gernot von der artattack Werbeagentur und ich haben versucht eine website zu schaffen, die kürzer und übersichtlicher, dafür dynamischer und persönlicher ist. Seht selbst was uns gelungen ist…..

Comments are off for this post